Introduksjon
Ekstrem omsorg for renslighet, konstant desinfeksjon av dørhåndtak og brytere, hyppig og langvarig håndvask, eksepsjonell utpakking av produkter fra butikken, blir til en ekte søken - dette er en ufullstendig liste over hva som kommer inn i en persons liv som har mysofobi.
Å opprettholde hygiene og ta vare på ryddighet er normen for en sivilisert person, men bare så lenge det ikke blir en patologisk avhengighet.
Misofobi oppstår fra frykt for forurensning eller infeksjon og økt oppmerksomhet på renslighet.
Hva er mysofobi
Forsker William A. Hammond introduserte begrepet "mysofobi" i 1879. Ifølge ham er dette en besettende tilstand av smertefull frykt for skitt og urenhet, manifestert ved konstant håndvask. Denne handlingen gir personen med mysofobi en følelse av kontroll over situasjonen; det beroliger og gir midlertidig lindring. For et slikt yrke tenker han bare på behovet for å ha rene hender. Patologisk avsky av skitne og, ifølge pasienter, farlige gjenstander og steder fører til utilstrekkelige forholdsregler.
Frykt for bakterier er en annen type fobi - germofobi. Å ha denne typen fobi, reduserer ikke selv kunnskap om fordelene med visse typer mikroorganismer deres tilstand av angst og angst. Denne varianten av den fobiske lidelsen danner en patologisk sammenheng mellom en følelse av usikkerhet, og tap av kontroll, med behovet for å beskytte ens helse og liv fra den forestående trusselen om infeksjon.
Et enkelt opplegg for å utvikle mysofobi ser ut som en kjede av sammenhengende faktorer. På bakgrunn av stress og angsten og angsten knyttet til det, er det et ønske om å finne en kilde i det ytre miljø som bringer ubehag og fare. En voksende nevrose endrer en persons oppførsel betydelig, opp til å miste arbeid og venner og den endelige selvisolasjonen fra omverdenen.
Årsakene
Mysofobi utvikler seg oftere i ungdomsårene når den hormonelle bakgrunnen er ustabil. Samtidig blir den naturlige følsomheten, mistenksomheten, ubesluttsomheten, samvittighetsfullheten, pedanteriet og emosjonaliteten til en tenåring spesielt forverret, får hypermanifestasjoner og, kombinert med stress, provoserer forekomsten av obsessiv-kompulsiv lidelse og dens spesielle former - de aktuelle sykdommene.
Manifestasjoner som mysofobi kan være et resultat av grunnleggende frykt for usikkerhet når man står overfor uhygieniske forhold, treg schizofreni, epilepsi eller traumatisk hjerneskade.
-
- traumatiske omstendigheter i barndommen knyttet til sykdommer;
-
- ervervet imitativ oppførsel;
-
- medieinformasjon om infeksjoner med smittsomme sykdommer og deres spredning;
-
- mer omfattende introduksjon av hygieneprodukter og obsessiv promotering av nye og forbedrede rengjørings- og desinfeksjonsprodukter.
Ofte oppfattes dyrkelsen av en sunn livsstil av suggestible og engstelige individer som et behov for handling for å oppnå bildet av en ideell person som er pålagt av samfunnet. På denne bakgrunnen kan det oppstå andre fobier, for eksempel hypokondri - overbekymring for egen helse.
Har du noen gang lagt merke til slike atferdsmønstre hos deg selv?
-
overdreven avsky for skitt, frykt for kontakt med forurensede gjenstander;
-
de fleste aktiviteter i løpet av dagen er assosiert med vask, rengjøring og desinfisering av kroppen og - - omkringliggende gjenstander;
-
renseritualer som tar mer enn en time;
-
kortvarig sedering etter ritualer og økt angst etter kort tid;
-
ukontrollerbarhet av ønsket om renhet, selv med en fullstendig forståelse av overdrivelsen av frykten for forurensning;
-
ønske om å unngå steder som oppfattes som inneholdende for mange mikrober;
-
nektet å bytte personlige eiendeler;
-
unngå fysisk kontakt med andre personer eller andres gjenstander;
-
frykt for infeksjon av barn;
-
unngåelse av store folkemengder;
-
begrense kontakt med dyr.
Det er på tide å begynne å leve et nytt liv!
Er du lei av stress og angst på steder med høye forurensningsnivåer og infeksjonstrussel, som sykehus eller offentlige toaletter?
Opplever du svette, takykardi, svakhet, svimmelhet, trang til å løpe, gjøre noe akutt eller panikkanfall?
Er du klar over det destruktive i din oppførsel og oppfattet kritikk utenfra som en misforståelse og avvisning av deg som person, noe som fører til en forverring av forholdet til menneskene rundt deg?
Opplev virtuell mysofobi-trening med PsyTech VR hjemme hos deg! Også tilgjengelig for spesialister i psykisk helse som bruker VR-telemedisinsystemet gjennom leverandørens plattform.
Vi skaper superrealistiske VR-miljøer som hjelper deg med å overføre deg til den autentiske situasjonen med å møte frykt fra det virkelige liv i virtuell virkelighet. Ta en titt på vår 3D-design av eksponeringstrening:
Alt er nesten som i livet; vi gjenskaper virkelige scener og situasjoner der du kan møte mysofobi og gir deg kontroll over VR-scenarier for å fordype deg i fobien. Å øve med virtual reality-briller skaper et trygt miljø for læring, hjelper brukere å venne seg til atmosfæren med uhygieniske forhold, bli komfortabel med urenhet og bli mer selvsikker og stressbestandig i virkelige situasjoner.
Du kan møte skitt, søppel, forurensning og søppel hvor som helst i hverdagen, men frykt og fobier kan forsvinne fra livet ditt hvis du begynner å bruke spesielle treningsteknikker
Teamet vårt har utviklet et unikt rom i virtuell virkelighet, som brukere kan få tilgang til i et VR-headset (med Meta Quest), hvor du befinner deg på forskjellige virtuelle steder:Teamet vårt har utviklet et unikt rom i virtuell virkelighet, som brukere kan få tilgang til i et VR-headset (med Meta Quest), hvor du befinner deg på forskjellige virtuelle steder:
-
i en skitten undergang
-
på en kafé med uhygieniske forhold
-
på et toalett som er fullt av søppel, rotter og kakerlakker
-
osv.
Som vi allerede har nevnt i tidligere artikler, bygges fobier med "lederen av frykten"-teknikken, når vanskeligheten oppstår fra første til siste nivå i VR. Denne metoden hjelper til med å tilpasse seg flytende og unngå mulige hjerteinfarkt når du står overfor de mest utfordrende scenariene.
Realismen i VR-design og muligheten til å samhandle med virtuelle miljøer bidrar til å fordype brukeren på den beste måten slik at du ikke vil føle forskjellen mellom PsyTech og den naturlige verden!