Nyktofobi
Hei alle sammen, i dag skal vi introdusere deg for en av de ti vanligste fobiene i verden - nyktofobi. Nyktofobi er en ekstrem frykt for mørket.
Over hele USA har omtrent 9 % av voksne hatt en spesifikk fobilidelse det siste året. Mer enn 12 % av voksne har hatt en spesifikk fobi i løpet av livet. Generelt er det mer sannsynlig at kvinner får spesifikke fobiske lidelser, men alle kan få dem.
Barn vokser vanligvis fra nyktofobi ved ungdomsårene, men ikke alltid.
Nyktofobi er svært vanlig, spesielt blant barn.
Noen forskere anslår at nesten 45 % av barna har en ekstrem frykt for mørke, og det er en av de vanligste fryktene blant barn mellom 6 og 12 år.
Personer som lider av nyktofobi er ofte redde for å være alene hjemme om natten og kan bare sovne når TV-en er på, noe som skaper effekten av tilstedeværelsen av andre mennesker i huset. Slike mennesker opplever panikkanfall når lyset slås av eller når de går inn i et mørkt rom.
Fryktens natur
Frykten for mørke og natt er ofte assosiert ikke bare med frykten for det ukjente, men også med frykten for angrep eller død.
Fremveksten av nyktofobi lettes vanligvis av de individuelle egenskapene til en persons nervøse aktivitet: overdreven emosjonell følsomhet økt mottakelighet, sårbarhet og påvirkelighet. Frykt for mørket kan forklares med mekanismer dannet som et resultat av evolusjon. Folk var redde for den mørke tiden på dagen fordi de i mørket var dårlig beskyttet mot rovdyr.
Den primære måten å få informasjon om verden rundt oss på er både den gang og nå gjennom synet. Fraværet av lys gjør denne kontrollen mye mindre mulig.
Løsning - VRET
PsyTech VR-teamet har utviklet opplæring som vil hjelpe folk å overvinne nyktofobi. Ved hjelp av en VR fordyper en person seg i virtuell fobitrening og løser frykten sin.
Du kan trene i VR ved å bruke selvveiledningskurs hjemmefra
ELLER
med en spesialist - legen vil ha tilgang til opplæringen din i sanntid, og vil veilede deg gjennom all opplæringen!
Denne verden trenger en virtuell bro som komfortabelt vil lede fobipasienter fra mental visualisering til virkelige fryktsituasjoner, og her kommer PsyTech VR.
-
Lær på plattformen utdanningskurs om hvordan du trener fobier i VR
-
Tren i det virtuelle miljøet ved hjelp av et Meta Quest-headset, og legg fryktvurderingen etter hver treningsøkt, eller bruk VR-telemedisin for å se VR-grensesnittet til pasienten din i sanntid
-
Oppdag sanntidsstatistikk for trening på plattformen, og se innsikt fra bio-feedback mens vi har synkronisert Fitbit Sense / Fitbit Charge 5 for å fortelle deg om helseindikatorer under trening!